Klassische Homöopathie
Ob Du einen Infekt behandelt haben möchtest, Asthma, Rheuma oder Panikattacken…
Es handelt sich immer um Deine ganz individuellen Symptome und Beschwerden.
Meine Rolle ist es, zu zuhören, zu verstehen, was Du mir berichtest. Dir zu spiegeln, was ich gehört habe und es mit Dir abzustimmen. Dann mein Wissen und meine Erfahrung anzuwenden um Dich gut zu beraten und gute Homöopathische Arzneien zu finden, die Deine Beschwerden oder die, Deiner Kinder lindern oder heilen können.
Dieser Prozess ist unterschiedlich, je nach dem, ob es um akute Beschwerden oder chronische Krankheiten geht. – Akute Krankheiten sind i.d.R. klar umrissen und brauchen wenige Konsultationen. Eine homöopathisch erfolgreich behandelte, akute Krankheit birgt die Chance, den gesamten Gesundheitszustand eines Menschen zu verbessern.
Chronische Krankheiten sind oft eng mit unserer Biographie verknüpft – wir sind Körper-Geist-Wesen. Hier brauchen wir eher Geduld und Hingabe. Die Kraft, genau hinzuschauen; sich Stück für Stück anzunähern. Das sind längere Wege, die aber viele Chancen auf Entwicklung und Verständnis für die eigene Persönlichkeit bergen.
Was ist Homöopathie?
Natur ist perfekt –
Unser Körper ist Natur – ist perfekt
Wunderwerke!
Homöopathische Arzneien sind potenzierte Einzelsubstanzen aus der Natur. Durch die Potenzierung entfalten sie Ihre heilsame Kraft. Sie geben unserm Körper-Geist-System die Information, die ihm fehlt, um unsere ‚Heilungsmaschinerie‘ wieder in Gang zu bringen.
Was sind Potenzen?
Potenz = Kraft
Durch einen streng festgelegten Prozess von Verdünnung und Verreibung bringen wir Einzelsubstanzen aus der Natur in einen Zustand, der seine Kraft in unserem Körper-Geist-System entfalten, quasi kommunizieren kann.
D = Dezentimal = 1:10 Verdünnung
C = Centesimal = 1:100 Verdünnung
Die Substanzen werden z.B. 1g Pulsatilla (Küchenschelle, Anemone) mit 100g Milchzucker verdünnt und 1 Std. lang nach einem festgelegten Protokoll verrieben und verschabt. Hiervon wird 1g wieder mit 100g Milchzucker verdünnt und verrieben. Ab der 3. Verreibungsstufe wird reiner Alkohol statt Milchzucker verwendet und verschüttelt statt verrieben. Ist die angestrebte Stufe erreicht, wird die Flüssigkeit auf Milchzuckerkügelchen versprüht.
Jede Verdünnungsstufe wird gezählt und als solche benannt. So bedeutet Pulsatilla C30, dass das getrocknete Kraut 30mal verdünnt und verrieben und verschüttelt würde.
Ab der 12. Verreibungsstufe ist physikalisch von der Ausgangssubstanz nichts mehr nachweisbar. Weswegen eine materialistische Sichtweise auf unsere Welt die Wirkweise der Homöopathie nicht nachvollziehen kann.
Erst die Quantenphysik hat Modelle, die die Wirkung der Potenzierung erklären kann.
Konstitutionsmittel
Wir haben alle unsere ‚Päckchen‘ zu tragen….
Damit ist gemeint, dass es immer wiederkehrende Themen in unserem Leben gibt, die uns in der Hauptsache beschäftigen. Körperlich und emotional.
Ein Konstitutionsmittel könnte etwas sein, was immer dann hilft, wenn dieses Hauptmuster, DAS … wieder passiert oder stattfindet
Homöopathie vs Schulmedizin
Die Schulmedizin und die Homöopathie können oftmals gut Hand in Hand gehen und sich ergänzen. Allerdings unterscheiden sich die Grundannahmen über Krankheit und Heilung:
Während es in der Schulmedizin ein Modell von Freund und Feind gibt, einer Idee von dualistisch wirkenden, sich bekämpfenden Kräften, geht der homöopathische Gedanke davon aus, dass unser Körper-Gest-System als ein Teil der Natur vollständig ist und in einem ständigen Wechselspiel mit den uns umgebenden Einflüssen steht. Also gar keine eigene Entität darstellt.
Mit jedem Atemzug, den wir tun, mit jedem Blick in die Welt, der unserm Gehirn Informationen liefert, mit jeder sozialen Interaktion gehen wir einen Austausch ein, der unser gesamtes System verändert. Wir wachsen und verändern uns in jedem Moment unseres Lebens.
Eine Homöopathische Arznei integriert und transformiert Einflüsse, die unsere Heilungskapazitäten zu einem Zeitpunkt überfordert und damit zu ineffektiven Mustern von Stoffwechselprozessen geführt haben. Ihr liegt also nicht die Idee von Polarität zu Grunde, sondern die Überzeugung, dass Integration und Transformation Heilung bringen können.
Psychotherapie und Traumabegleitung
Gefühle von Ohnmacht oder Hilflosigkeit, musterhafte, sich wiederholende Situationen, die uns entgleiten, Selbstabwertungen oder Schuldgefühle …
All diese Emotionen haben gute Gründe und sind niemals Anlass sich selber zu entwerten, sondern wohlwollende Blicke auf uns selbst zu wagen.
Alle unsere Erfahrungen sind in unseren Körperzellen gespeichert. Selbst wenn unser Bewusstsein keine Antworten oder Lösungen hat – unser Körper hat sie.
Es reicht nicht, eine Problematik, eine Dynamik, nur geistig zu durchdringen. Wenn unser gesamtes System: unsere Nerven, unsere Organe, unsere Drüsen es gewohnt sind, einen Zustand herzustellen (ge’triggert‘ sein), kommt unser Geist alleine nicht dagegen an.
Ich sehe uns als Einheit von Körper und Geist. Darum ist Körperarbeit für mich zentral. Ich arbeite mit Hypnosystemik, inneren Anteilen und Psychoedukation.
Öfter als angenommen stehen traumatische Erfahrungen im Hintergrund. Ich arbeite allerdings nicht an der traumatischen Erfahrung selber. Im gemeinsamen Miteinander unterstütze ich Dich darin, eine stabile Basis zu entwickeln, damit schmerzhafte und unkontrollierbar erscheinende Zustände Dich immer seltener überwältigen können. Stabilität ist eine Basis für Selbstwirksamkeit. Für den inneren Raum den wir brauchen, um Entscheidungen zu treffen, um gestalten zu können und genau das zu tun was wir wirklich tun wollen.
Was ist Trauma?
Ein Trauma entsteht, wenn ein Ereignis, ein Erlebnis, eine Erfahrung die Kapazitäten eines Menschen dies zu verarbeiten zu dem Zeitpunkt überstiegen haben. Wenn es keine Möglichkeiten gegeben hat, sich vor den verletzenden, zerstörerischen Einflüssen zu schützen und Gefühle von Ohnmacht, Hilflosigkeit oder Ausgeliefertsein zurückbleiben.
In der Folge wird inneres Erleben auf Existenzsicherungsstrategien beschränkt. Diese Verhaltensweisen waren ‚damals‘ äußerst intelligente Rettungsmöglichkeiten. Heute aber meist hinderlich. So sind auch die Möglichkeiten und die gesamte Fülle an Lebensfreude und -qualität beschränkt und können nicht gänzlich ausgeschöpft werden.
Eigene Fähigkeiten und Neigungen kommen nicht voll zur Entfaltung und die Sicht auf das Leben und die eigene Ermächtigung es zu gestalten, schrumpfen auf das Bedürfnis sich vor Gefahr zu schützen.
Traumabegleitung vs Traumatherapie
In der Traumbegleitung wird NICHT mit dem Trauma selber gearbeitet.
In der Begleitung werden körperliche, geistige und emotionale Einflüsse von traumatischen Erlebnissen erforscht, benannt und neu gebahnt. Damit es in getriggerten Situationen neue Handlungsoptionen gibt, neue Wege beschritten werden können und korrigierende Erfahrungen möglich werden.
Mit der Zeit können auf diese Weise innere Aufspaltungen und Traumaenergie besänftigt werden.
Traumabegleitung ist als ein Lern- und Entwicklungsprozess angelegt.
Lösungs- und Konfliktgespräche
Wir streiten uns. Immer wieder. Das ist gut und wichtig. Notwendig!
Oftmals haben wir es aber verlernt, wie es auf gute Weise gelingt. In der Familie, Partnerschaft, Freundschaften, im Berufsleben…
Mit der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg, der Lösungsfocussierten Kurztherapie nach Inzoo Kim Berg und Steve de Shazer und den Restorative Circles nach Dominic Barter mit der Achtsamkeitslehre des ‚Engaded Buddhism‘ kann ich Dir und allen Beteiligten sinnvolle Instrumente für Lösungswege an die Hände geben. Bei Bedarf bin auch als Moderatorin selber mit im Boot.
Achtsamkeit
Achtsamkeit ist die Fähigkeit im Hier und Jetzt SEIN zu können. Die Vergangenheit ist ja schon vorbei und daher nicht mehr zu ändern. Die Zukunft kommt aber noch. Sie gestaltet sich auf den Grundlagen unserer Entscheidungen und Handlungen. Daraus ergibt sich, dass dem Augenblick, der Gegenwart, eine große Rolle zukommt. Der Augenblick ist der Raum, in dem wir Entscheidungen treffen und gestalten können. In dem Wir wählen können.
Wenn unser Geist mit Erinnerungen beschäftigt ist, oder mit Befürchtungen die die Zukunft betreffen, oder mit Plänen, dann… zack! ist der Moment vorbei, in dem ich hätte wählen, anders handeln können. Zufriedenheit, Selbstwirksamkeit und damit auch Gesundheit beruhen aber u.a. genau auf dieser Wahlmöglichkeit.
Meine Erkenntnisse aus den Lehren des Engaged Buddhism, der Schule von Thich Nhat Hanh, bereichern und vertiefen meine Behandlungsansätze in diesem Sinne.
Kinder
Wenn Kinder naturheilkundlich begleitet werden, kann sich das als dauerhafte Behandlung und Beziehung gestalten. Kinder lernen nicht nur geistig; auch ihre Körper lernen. Alle erfolgreich durchlaufenen Infekte stärken das Immunsystem. Es ist gut ‚jeden Infekt mitzunehmen‘. Und gut ist es, wenn der Verlauf physiologisch sein kann: also weder starke Beschwerden macht noch medikamentös beschleunigt oder beendet wird. – Die Information: ‚das ist jetzt so und wir gehen da durch‘ kann als positive Erfahrung Gesundheit und das zukünftige Leben beinflussen.
Eine homöopathische Begleitung unterstützt also außer der körperlichen Gesundheit auch insgesamt den Lern- und Wachstumsprozess des Kindes.
Bei der Aufnahme von Kindern vereinbare ich ein vorausgehendes Gespräch ohne das Kind selber. Ich möchte gerne im Voraus Informationen über Schwangerschaft, Geburt, Biographie und spezielle Bedingungen haben, damit ich mich während der folgenden Behandlungssitzung vollständig auf das Kind konzentrieren kann.
Damit das Kind nicht überfordert wird, dauert die gemeinsame Sitzung 30-40 min, statt 60 min.